疲労について 脳疲労のメカニズム nurse 〜脳と身体を調整する未病ケアサロン〜 脳疲労とはどんな状態？ ■寝ても取れない疲れ■便秘・下痢■気分の落ち込み■頭痛■めまい■動悸■肩こり■感情のコントロールが難しくなる■集中力低下によるミスが増える■認知症リ …
